相談する・支援を受けるためのリンク集
公的機関、民間団体等、生活や心の悩みを相談できる場所はたくさんあります。
公的機関の場合は、無料で相談ができるところも多くあります。
当研究所に限らず、私設カウンセリングオフィス（カウンセリングルーム）は補助金や保険の適応外となりますので、料金はやや高めとなります。
料金をお支払いいただくぶん、公的機関等では実施困難な本格的な心理療法や心理テストが実施可能となったり、定期的な相談や、待機期間なく相談することが可能となります。
しかし、いきなり有料のところに行くことに抵抗がある場合や、地元で相談をしたい場合、電話相談をお求めの場合等は、下記の一覧にある各種相談機関を最初にご利用なられみるのはいかがでしょうか。
苦しい状況や解決したい問題があるにもかかわらず、相談を躊躇してしまい、早期解決ができないことが、我々専門職としては最も避けたいことです。
ご本人様やご家族様が、「そこなら行ってみよう」と思える場所をまずはご利用下さい。
どこへ相談すればよいか分からない、という方は当研究所をご利用下さい。
ご相談内容やご事情をお聞きし、適切な機関をご紹介させていただくこともできます。
また、紹介状の作成や各機関との連絡・調整も可能です。
| 施設名 | 備考 | |
|---|---|---|
| 近隣の地域相談窓口 | 高槻市、茨木市、摂津市、島本町、京都市、向日市、大阪府 | あらゆる悩み相談の窓口です。 |
| 死にたい気持ちに関する相談 | いのちの電話 自殺を考えてしまう人へ（京都） 自殺総合対策推進センター | 自殺についてつい考えてしまう時などはまずはこちらへ。 |
| 発達障害に関する相談 | 全国の発達障害者支援センター相談窓口 | 発達障害の診断の有無・年齢に関わらず、気になる場合はこちらへ。 |
| ひきこもりに関する相談 | ひきこもり地域支援センター | ひきこもり当事者だけでなく、ご家族の方も、まずは相談してみてください。 |
| 精神疾患、精神障害に関する相談 | 全国の精神保健福祉センター相談窓口 京都市こころの健康増進センター | 精神疾患に関するサービスは様々です。ニーズに合ったサービスを発見するためにご利用ください。 |
| 精神科病院 | 大阪府下の精神科病院一覧 京都府下の医療機関一覧 | 緊急時はもちろん、日々の生活を送ることに悩みがある場合は、まずご相談ください。 |
| 職場・仕事に関する相談 | こころの耳 働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト 大阪労働局 総合労働相談コーナー 京都労働局 総合労働相談コーナー おしごとアドバイザー 若者雇用促進総合サイト 産業保健総合支援センター | 働くこと、職場、上司や同僚との関係、経済に関すること、求職・休職など、お仕事に関する情報や相談はこちらをご覧ください。 |
| その他 | ストレスチェック制度について（厚生労働省） | 企業に義務付けられているストレスチェックについてはこちらをご参照ください。 |
相互リンク集
| カウンセリングオフィスおうみ | カウンセリングオフィスおうみでは、臨床心理士が相談者の一人ひとりのご事情をまずはじっくりと聴き、ご一緒に話し合いながら、相談者ご自身が主体的に解決できるよう、きめ細かく丁寧に、主に滋賀県草津市の相談室でカウンセリングいたします。 |
| MEDI心理カウンセリング | 大阪市北区で、公認心理師・臨床心理士がカウンセリングや心理療法を行っています。低料金からご相談できるよう努めています。生活保護を受けられている方や世帯年収が200万円を下回る方には、通常料金よりも減額してカウンセリングをお受けいただけるように、一定数の枠を設けています（ただし、人数制限あり）。必要に応じて、クライエント様のニーズに合う専門機関・社会福祉制度などもご紹介します。ご同意のもと、医療機関や学校との連携を行います。 |
| 心理オフィスK | 神奈川県横浜市で臨床心理士によるカウンセリング(心理療法、精神分析的心理療法、認知行動療法、EMDR等)を行っています。うつや不安、トラウマ、人間関係、家族問題、発達の問題を改善します。 |
| シンママ大阪応援団 | シングルマザーの方々のための支援サイト。医療、仕事さがし、弁護士などへの相談、DV、離婚、お金に関することなど、孤立しがちなシングルマザーの相談に、親身に応じています。 |